Porto Velho (RO)21 de Janeiro de 202509:52:24
Foto: Reprodução/Portal SGC
A campanha Janeiro Branco tem se consolidado como um importante movimento de conscientização sobre a saúde mental. Durante entrevista ao programa Radar Rondônia, na RedeTV! Rondônia, a psicóloga Natália Leite destacou a importância dessa campanha que ocorre anualmente no primeiro mês do ano. Segundo Natália, o Janeiro Branco busca motivar a população a refletir sobre suas metas pessoais e fazer mudanças que impactem positivamente sua vida.
Com a crescente necessidade de discutir questões como ansiedade e depressão, o Janeiro Branco visa sensibilizar a sociedade para a importância de cuidar da saúde mental. Em Porto Velho, ações como palestras e atividades lúdicas são realizadas em empresas e instituições públicas e privadas, além de serviços de atendimento especializado no CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) e UBS (Unidades Básicas de Saúde). Essas ações são acompanhadas da implementação da Lei 5.969, sancionada em janeiro, que destina mais recursos e políticas públicas voltadas ao cuidado da saúde mental.
A psicóloga ressalta que, apesar do avanço das campanhas, ainda há uma carência de profissionais, principalmente nas regiões mais afastadas, o que dificulta o acesso a cuidados. Ela observa que, embora existam mais psicólogos, a população ainda tem dificuldades em entender a importância da saúde mental e, muitas vezes, não reconhece quando precisa de ajuda. A falta de compreensão sobre a diferença entre psicólogos e psiquiatras também é um desafio, já que muitos confundem os papéis desses profissionais.
A campanha Janeiro Branco também busca quebrar estigmas associados ao atendimento psicológico. "Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem", afirma Natália, destacando que a saúde mental deve ser tratada com a mesma seriedade que a saúde física. Com o apoio da população, a psicóloga acredita que a campanha continuará crescendo e ajudando cada vez mais pessoas a buscarem o cuidado necessário.
Em suas considerações finais, Natália reforçou que o autoconhecimento e o equilíbrio entre o bem-estar físico, psicológico e social são fundamentais para a qualidade de vida. A psicóloga ainda destacou a importância de um acompanhamento regular, comparando-o ao check-up médico, como forma de prevenir problemas emocionais e promover uma vida saudável.
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